Дата: 12 августа
Время: 12:00
Место проведения: смотровая площадка у пруда Паульштайн
Спикер: Олеся Ялунина
Лекция уникальна тем, что мы поговорим о практике музицирования и проявления себя в звуке с точки зрения психотерапии и телесных практик. И поймем, что все похожи гораздо больше, чем можно представить.
на лекции мы обсудим:
— как разные люди проявляются в музыке и с какими чувствами сталкиваетесь именно вы
— как тело включено в этот процесс (или, напротив, вы включены в тело)
— как научиться выдерживать свою эмоциональную реальность и как разрешить себе получать удовольствие
— как снять важность и разбудить свой голос
— получите простые и эффективные техники снятия напряжения и зажимов, которые точно пригодятся вам не только на сцене.
